Muitas mulheres que praticam exercício físico têm problemas com os danos aos cabelos. A combinação do suor com os fios presos pode enfraquecer o couro cabeludo, causando problemas com a queda e desidratação. Mas calma! Com os cuidados certos, você pode manter o cabelo saudável e seguir com a rotina na academia ou no tatame.
Prender é sempre a melhor opção na hora de se exercitar. Para o jiu-jitsu, o ideal é fazer com coque mais alto para não ficar com os fios presos quando estiver no tatame. Isso quebra o cabelo! O elástico deve ser grosso e revestido com tecidos de malha ou algodão, porque os elásticos finos e os com metal podem quebrar a fibra capilar.
Quando a atividade terminar, o ideal é fazer uma boa lavagem para remover todo o acúmulo de sujeira e de suor que ficou no couro cabeludo! Se possível, na hora de enxaguar o condicionador, use a água do chuveiro fria, para selar o cabelo e deixar com mais brilho. Os fios molhados devem ficar soltos, já que prendê-los antes de secar pode enfraquecê-los.
Uma dica ótima de produto é a proteína da Spa Dios. Ela é responsável por restaurar as fibras dos cabelos, devolvendo a vitalidade aos fios. Quando usada antes do banho, garante que o fio receba as vitaminas com mais intensidade, o que garante melhor resultado no tratamento. Mas também pode ser aplicada depois!
Leave a reply